SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Jaki Cykl najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja głosowałem na mezo :D Nie no... wiesz jak bardzo chcesz już się za coś zabrać to samo mono... ZMA i tribulon to chyba zbędne (17 lat i tak wszystko skacze :D), a o hmb sa mieszane opinie... Tak moim skromnym zdaniem :) A mono z dobra dietą jest git :D pzdr ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-02-17 17:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a masa, potrzebuję pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 65 +- kg Wzrost : 172 cm BF: 15% +- Cel treningowy : zbudowanie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : ćwiczę siłowo od miesiąca ale dopiero teraz ułożyłem dietę Uprawiane inne sporty : chciałbym biegać co tydzień żeby zwiększać maksymalny dystans Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2016-07-08 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=pi0tru%B6 dziwne ze nie ma jeszcze bana za bardzo podobne tematy i ogólne wk..... ludzi btw. ma chyba 17 lat Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-16 15:33:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2005-10-16 15:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku/górna część kręgosłupa

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat, ból pojawia się przy napinaniu sylwetki, np przy ćwiczeniu bicepsa sztangą na stojąco.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2008-04-04 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEŚĆ W TABSACH???

    Post
    Doping

    slyszalem keidys o takim czyms hmm ale powiem ci ze slyszalem ze nei oplaca sie brac bo niby zdrowsze i lepsze efekty maja zastrzyki aha i jeszcze jedno tak patrzac na twoj nick masz 17 lat ?? -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2003-10-19 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEŚĆ W TABSACH???

    Post
    Doping

    najlepiej nic bo po co marnowac sobie w takim wieku zdrowie? ale jak juz to wg meni lepiej strzalki PS do Daro - Ja mam 17 lat a nie 16 -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2003-10-21 12:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i novedex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój błąd nie widziałem tej 40-stki, bo napisałeś że zacząłeś w wieku 17 lat i ćwiczysz dwa lata. j/TomQ zacznij od 1 kaps. ale w tym przypadku myślę że optymalnie będzie ze 3, po prostu obserwuj i wedle potrzeb zwiększaj dawki, żeby to miało głębszy sens 2-3 opakowania musisz przemielić. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-21 21:35:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2011-02-21 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bialka? wegli? tluszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to moze pomoglby mi ktos ulozyc dietke bo ja jestem raczej zielony... trenuje ok m-ca, mam 17 lat, 194 cm wzrostu, 70 kg wagi.. POMOŻECIE ?? z gory thx

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2004-09-19 20:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta POmocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm masz wpisane w profilu 17 lat a zachowujesz sie jakbyś miał 7. Poczytaj podwieszone tematy a jak juz ukladasz diete to podaj ile btw w kazdym posiłku, ile w sumie na kg ciała i ile kcal bo nikomu nie chce sie tego robic za Ciebie. Uprzedzając pytanie: Poszukaj kalkulatora żywieniowego vitalmax, tam znajdziesz wartości poszczególnych produktów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2007-07-11 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta POmocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm masz wpisane w profilu 17 lat a zachowujesz sie jakbyś miał 7. Poczytaj podwieszone tematy a jak juz ukladasz diete to podaj ile btw w kazdym posiłku, ile w sumie na kg ciała i ile kcal bo nikomu nie chce sie tego robic za Ciebie. Uprzedzając pytanie: Poszukaj kalkulatora żywieniowego vitalmax, tam znajdziesz wartości poszczególnych produktów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2007-07-11 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] zdanie bylo dobreAle nie ma sie co smiac takich kolesi jest w**** i za duzo.Chociaz jest mi wstyd ale musze sie do tego przyznac ze kiedys popelnilem taki blad.Majac 17 lat i 3 miechy stazu treningowego wziąlem 100 metki.efekt poczatkowo byl za***isty bo przytylem 7kg jednak cala zdobyta masa okazala sie woda i zostalo mi moze 1kg.Zdolowalem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-07-12 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w czerwcu czy lipcu beda jakies zaowdy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co sądzicie o takich wynikach: koleś ma 17 lat 80 kg a wyciska 155kg.chyba na czymś jedzie ale sam widziałem jak wyciskał MASA PONAD WSZYSTKO!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2003-01-13 13:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na opisie ZMA pisze :''Uwaga! Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w organizmie''.Mam 17 lat czyli nie mogę stosować?.Prosił bym jeszcze o rozpisanie dawkowania.Czy 3 treningi w tygodniu wystarczą? Pon-klatka piersiowa,triceps Wt-regeneracja Sr-grzbiet ,biceps [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-07-25 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę czy na rzeżbę????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema!! mam 17 lat ważę 85 kg i mam 176 cm wzrostu. Ćwiczę już ponad półtora roku czy efekt na rzeźbę będzie przynosił u mnie upragnione efekty??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-10-08 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kto to zrozumie. Teraz 17 lat i walisz bombę więc 10ml po przerwie też mnie nie zdziwi. Jeszcze pytanie z dupy - czy po enanie wystarczy clomid. A czy po oxie wystarczy kreatyna? Był ten cykl, będzie? Ankieta albo temat leci.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2017-07-23 06:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poleca cie do tego zestawu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz 17 lat to wywaliłeś kasę w błoto Axis to suplement nie dla Ciebie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2012-04-30 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poleca cie do tego zestawu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie j/w booster testosteronu w twoim wieku jeśli masz 17 lat jest zbędny, po prostu niepotrzebny wydatek bo i tak nie odczujesz jego działania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2012-04-30 16:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra + olimp amino anabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat. Nie dawno kupilem dopiero 1 dzien. I nie wiem czy dokonalem odpowiedniego zestawienia. Jak na wyszukiwarce stary powiedz mi w ktorym produkcie sa wypisane skutki uboczne :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2009-05-07 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra + olimp amino anabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to fajnie masz juz 17 lat prawie dorosly jestes ;) a tak na serio to ile juz trenujesz ?brales kiedys jakas kreatyne ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2009-05-07 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6X W TYG. LUŹNY PLAN

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietka jest wiek 17 lat Waga 70kg wzrostu 176cm będę brał od 1 lipca HMB TREC forumla caps i TREC kreatyna micronized 200 mesh i białeczko na noc + omega i vitaminki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2010-06-28 14:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)